🗓️ 2026년 5월 습관 및 목표 회고
📌 연간 목표 점검
☀️ 생활 리듬 (목표: 아침 6시 기상, 10:30 취침)
- 이번 달 회고:
- 아침 6시 기상은 31일 중 17일(54.8%) 성공했습니다.
🏃 달리기 (목표: 연간 900km / 주당 18-19km, 주 3-4회)
- 이번 달 목표: 140km
- 이번 달 달성: 121.7km
- 회고:
- 시험 공부한다고 달리기에 소홀했습니다. 그래도 지난달만큼은 뛰어보고자 막판에 스퍼트를 냈습니다.
✍️ 글쓰기 (목표: 주 1회 메모 모아 글쓰기)
- 이번 달 발행한 글:
- 76회차부터 78회차 뉴스레터까지 총 다섯 편의 글을 썼습니다. 14200자 정도 썼습니다.
📖 독서 (목표: 주 1권 독서)
- 이번 달 읽은 책:
- 📘 운동하면 좋은 걸 누가 모르냐고요
- 팟캐스트에서 동료 선생님과 이야기 풀어봤습니다.
- 뉴스레터로도 발행했습니다
- 📕 내일 날씨는 맑음
- 📘 운동하면 좋은 걸 누가 모르냐고요
🗣️ 영어 공부 (목표: 영어 공부 주 7시간)
- 이번 달 기록:
💻 스터디 (목표: 하루 5분 개발 및 AI 공부 매일)
- 이번 달 회고:
- 중순까지는 방송대 강의를 주로 들었고, 중순 이후부터는 기말고사 대비하여 기출 문제 보면서 시험 공부했습니다.
- R컴퓨팅, 통계학개론, 파이썬프로그래밍 기초 출석수업 과제 제출했습니다.
- 시험 공부하다가 지겨워서 방송대 형성평가 자동이수 및 강의 예습 노트 생성 프로그램을 Opus4.8로 만들었습니다. 딴짓하니 시간 가는 줄 모르고 재미있더군요. 깃헙에 올려두었습니다.
- 다음 달 계획:
- 6월 14일에 방송대 기말고사 끝나는데 매듭을 잘 짓겠습니다.
📰 뉴스레터 (목표: 격주 월요일 오전 발행)
- 이번 달 발행 내역:
💡 이달의 총평 및 다음 달 다짐
- 방송대 강의 듣기 및 기말고사 대비, 뉴스레터 작성, 팟캐스트 진행, 상담, 심리평가, 영어공부, 운동 등 모두 다 잘 해내고 싶어서 애쓴 한 달이었습니다. 저글링이 잘 될 수 있었던 것은 전적으로 아내 덕입니다.
- 5월처럼 6월에도 여러 습관을 잘 이어가 보고자 합니다.
