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하루하루

2026년 8월 습관 및 목표 회고

by 오송인 2026. 9. 3.

🗓️ 2026년 8월 습관 및 목표 회고

📌 연간 목표 점검

☀️ 생활 리듬 (목표: 아침 6시 기상, 10:30 취침)

  • 이번 달 회고:
    • 7월에 기상 목표 회복하는 듯했으나 8월에 다시 전혀 지키지 못했습니다.

🏃 달리기 (목표: 연간 900km / 주당 18-19km, 주 3-4회)

  • 이번 달 목표: 80km
  • 이번 달 달성: 38km
  • 회고:
    • 지난 달과 마찬가지로 웨이트 트레이닝에 집중했습니다.

✍️ 글쓰기 (목표: 주 1회 메모 모아 글쓰기)

  • 이번 달 발행한 글:
    • 82회차 뉴스레터 글 한 편, 83회차 두 편, 84회차 두 편 작성했습니다. 뉴스레터가 아니었으면 글을 전혀 쓰지 않았을 듯합니다. 글 쓰는 능력이 퇴화되지 않기 위해서라도 뉴스레터는 몸이 허락하는 한 지속하고자 합니다.

📖 독서 (목표: 주 1권 독서)

  • 이번 달 읽은 책:
    • 전공서인 치료적 현존 완독했습니다.
    • 오뒷세이아, 슈퍼블룸 두 권 읽었습니다.

🗣️ 영어 공부 (목표: 영어 공부 주 7시간)

💻 스터디 (목표: 하루 5분 개발 및 AI 공부 매일)

  • 이번 달 회고:
    • 옵시디언 북서치 플러그인 수정
    • 개인적으로 쓰는 기록앱의 데일리 저널을 매일 아침 옵시디언 지정 폴더에 저장되게 자동화
    • 청년정책 검색 플랫폼 발표 포스터 제작
    • 혼자 공부하는 머신러닝 딥러닝 진도 나가고 있습니다. 합성곱 신경망에서 포기할까 하는 욕구가 잠시 밀려왔으나 계속 공부하고 있습니다.
    • 방송대 컴퓨터과학과 소프트웨어 경진대회 은상 받았습니다
  • 다음 달 계획:
    • 방송대 3학년 2학기 강의 듣기

📰 뉴스레터 (목표: 격주 월요일 오전 발행)

  • 위 글쓰기 절 참조

💡 이달의 총평 및 다음 달 다짐

  • 웨이트 트레이닝이 재미있어서 바쁜 와중에도 자주 gym에 들렀습니다. 9월도 열심히 해서 작심 3개월 채우고자 합니다.
  • 소프트웨어 경진대회 은상 받아서 감개무량합니다. 상에 부합하는 실력을 쌓기 위해 3학년 2학기 정진하고자 합니다.
  • 수면 습관은 엉망이었는데, 많은 로딩을 감당하는 과정에서 어쩔 수 없었다고 합리화해 봅니다.
  • 아무리 바빠도 8월과 같이 매주 일요일에는 아이들과 함께 하는 시간을 가지려 합니다.