잔향

1000개의 메모

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  바이브코딩에 중독되는 이유 수용전념치료의 원리를 앱에서 구현해 보고자 시도 중입니다. 생각을 바라볼 수 있게 돕는 수용전념치료 기반의 웹앱을 만들었습니다아래 사이트에서 사용 가능합니다 *구글 무료 api를 쓰고 있어서, 안 되는 경우에는 하루 가능 사용 용량을...blog.naver.com 도식대로 구현이 되었는데, 이 앱은 저장 기능을 따로 만들지 않은 상태였던 터라, 이번에 세션별로 사용자 입력과 AI 피드백을 저장해서 추후 사용자가 내용을 복기할 수 있게 만들고자 앱을 Supabase에 연동하는 작업 중입니다. 최종적으로는 아래와 같은 기능이 구현되도록 할 생각이며, 그 기반을 만드는 작업입니다. 일단 데이터가 저장이 되어야 그 데이터를 분석해서 사용자 개개인에 맞춤화된 답을 할 수 있을 테니까요. 그런데 데이터 저장이 .. 2025.05.27

• 행복의 기원: 행복한 삶은 어떤 모습일까 추상적인 개념을 이해하는 데 있어서 실례가 필요한 구체적인 사람인지라 행복과 같은 추상적 개념은 그 자체로는 잘 와닿지 않습니다. 심리학 전공이 적성에 맞았던 것도 행복이나 사랑과 같은 애매모호한 추상적 개념을 조작적 정의를 통해 구체화하는 것이 필수였기 때문입니다. 이 책은 행복을 추상적 개념이 아니라 진화적 관점에서 매우 구체적으로 접근합니다. 가령, 사회적 지위 추구나 예술 작품을 만드는 행위 모두 생존과 짝짓기라는 동기에 의해 추동된다고 봅니다. 자선 행위나 정의 추구와 같은 고차적 행동도 그 자체가 목적이 아니라 사회 안에서 생존과 짝짓기에 도움이 되기 때문에 채택된 일종의 도구라고 봅니다. 금강산 구경을 하기 위해 밥을 먹는 것이 아니라, 인간의 본질적 욕구(식욕, 성욕)을 채우는 데 도움이 .. 2025.05.11

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  Claude에 PubMed MCP연결하여 관심 논문 빠르게 정리하기 연구자가 아니더라도 글 쓸 때 논문을 검색해서 관련 주제의 최신 동향을 살펴보고 싶을 때가 있습니다. 예전 같았으면 논문을 일일이 검색하는 수고를 들였겠으나 MCP 등장 이후 이런 수고마저도 LLM이 대신할 수 있게 됐습니다. 안상진 교수님이 올린 위 영상은 Claude 데스크탑 앱에 MCP를 설정하는 방법입니다. 설치 과정을 자세히 소개해 주셔서 쉽게 따라할 수 있습니다. 위 영상에서는 아웃풋을 HTML로 했지만 옵시디언 같은 노트앱에 클로드가 검색하여 정리한 논문 내용을 마크다운 형식으로 바로 저장할 수 있습니다. 초록을 보여주는 학술 논문 검색엔진에서 논문 전체 내용을 보여 달라는 이상한 요청을 하니 거절은 못하고 다른 방법을 찾겠다고 합니다. (예의 바르고 똑똑합니다.) 다른 데서도 전체.. 2025.04.30

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  독서량 두 배 향상을 도운 독서 진행 시각화의 심리학: 문어발식 독서에서 집중력 향상까지 여러 권의 책을 동시에 읽고 계신가요? 저도 그랬습니다. 심리학, 철학, 소설, 자기계발서까지... 여러 분야의 책을 동시에 읽다 보니 어느 책을 얼마나 읽었는지 기억도 안 나고, 책을 펼 때마다 '어디까지 읽었더라?' 하는 혼란스러움이 가중되었습니다. 문어발식 독서가 주는 다양한 시각과 통찰에도 불구하고, 그 과정에서 느끼는 산만함과 진행 상황의 불명확함은 독서의 즐거움을 반감시키곤 했습니다. 그래서 이 문제를 해결하기 위해 독서 진행 상황을 시각화하는 앱을 만들게 되었습니다. 왜 독서 진행 시각화가 효과적인가: 심리학적 원리심리학을 전공한 제게, 이 독서 진행 시각화 시스템은 단순한 기록 이상의 의미가 있었습니다. 여러 심리학적 원리들이 어떻게 독서 습관 형성에 기여하는지 살펴보겠습니다. 1. 가시적.. 2025.04.18