잔향

1000개의 메모

• 영어로 말하고 쓰기 2기 스터디 멤버 모집(4주 진행, 2025.2.3 ~ 3.2) https://share.note.sx/ad1tzkqx#DTJCGGXW0HDPKN6OwHPeFoO+Tqedyfeemv53dYjYj2U아웃풋(Speaking, Writing) 중심의 오픈챗 영어 스터디 멤버 모집합니다. 2월 한 달 동안 진행됩니다. 자세한 사항은 위 링크 참고해 주세요. 8년차 프로 영어공부러와 함께 하시죠. 적정 수준의 강제성을 수반하는 명확한 동기부여 시스템을 제공합니다 보증금 환급 제도 (총 20일 이상 인증 시 5만원 중 2만원 환급) 웹페이지를 통해 개인별 셀프모니터링 시스템 제공 주 3회 인증 실패 시, 주간 피드백과 개선방안 작성을 통한 자기반성 기회유연한 학습 방식 및 다른 멤버의 학습 방식 모델링 말하기/쓰기 중 그날의 선호에 따라 선택하여 인증 가능 다양한 인증 방식 허.. 2025.01.16

• 2024년 습관 결산 영어공부아웃풋(Speaking, Writing) 53시간, 리스닝 210시간 포함해서 대략 364시간 정도 영어공부 했습니다. 하루 한 시간 정도 한다고 느꼈는데 수치 계산해 보니 크게 다르지 않아서 약간 놀랍습니다.리스닝은 이제 보상에 가깝기 때문에 하지 말라고 해도 하는 수준에 이르렀고, 원서 읽기도 누적 1900일을 넘은 상태입니다. 하지만 아웃풋 훈련은 하다 말다 하니 영어공부 몇 년을 해도 뚜렷한 진전이 없어서 8월 말부터 따로 누적 시간을 기록 중입니다. 1000시간 목표로 하고 있습니다.리딩6권 읽었습니다. 23년 11월부터 읽기 시작해서 24년 7월에 마무리한 [[Psychodynamic Psychotherapy - Deborah L Cabaniss]] 가 상담할 때 도움이 많이 됩니다. .. 2025.01.08

• Cursor AI로 독서 트래킹 앱 만들기 Cursor AI로 독서 트래킹 앱 만들기Book Running 독서를 너무 이 책 저 책 중구난방으로 하고 있어서, 각 책의 목표 완독일과 매일의 진행 상황을 확인하고 싶은 마음에 만들었습니다. 현재 구글 계정 로그인만 가능하고, 데이터는 파tilnote.ioAI 덕분에 누구나 개발할 수 있는 시대가 왔습니다. 그래도 전문가적인 지식이 없어서 1시간 걸릴 일을 12시간 이상 잡고 있었네요. 시간 단축을 위해서라도 개발 공부는 필수인 것 같습니다. 2024.11.11

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  아빠가 상담자라서 미안해 클로드 요약내담자의 관심사와 감정에 귀 기울이는 상담자이면서도, 정작 부모로서는 자녀의 실제 관심사보다 영어 공부 같은 본인의 기대에 더 초점을 맞추고 있다는 모순적 상황을 인식하고 있음. 이는 상담자와 부모라는 두 역할에서 일관성을 보여야 한다는 과제를 제시함상담 초심자가 내담자보다 자신의 수행 불안에 집중하듯이, 훈육도 아이를 위한 것이 아닌 부모의 불안과 통제 욕구를 다스리기 위한 수단임을 통찰함. "사랑이 곧 걱정"이라는 착각이 이를 정당화하지만, 실은 부모/상담자 자신의 안전과 행복을 우선시하는 왜곡된 태도임아이와 내담자 모두는 본래 건강한 성장 잠재력을 지닌 존재이므로, 부모/상담자의 역할은 자신의 불안이나 기대를 투사하는 것이 아닌, 그들의 자연스러운 호기심과 관심사를 존중하고 지원하는 것이.. 2024.10.25