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영어공부468

25년 5월 영어 공부 5월 공부 목표 달성 여부목표: 아웃풋(Speaking/Writing) 5월 누적 15시간 2시간 22분 달성했습니다. 리딩[[Tiny Experiments (How to Live Freely in a Goal-Obsessed World)]] 거의 다 읽었습니다. 스피킹Shadowing: 30분Reading Aloud: 1시간 32분리스닝2025-06-09 현재 목표하는 1500시간 중 92% 채웠습니다. 보통 한 달에 1% 채우는데 리스닝도 저조했나 봅니다. 1%를 못 올렸습니다.라이팅총 20분6월 공부 목표아무리 바빠도 영어 아웃풋 훈련을 꾸준히 했는데, 슬럼프가 왔는지 코딩에 너무 매진한 까닭인지 5월 영어 아웃풋 성적이 너무 저조하네요. 6월에는 따로 목표는 세우지 않고 간헐적으로라도 아웃풋 훈련.. 2025. 6. 9.
25년 4월 영어 공부 4월 공부 목표 달성 여부목표: 아웃풋(Speaking/Writing) 4월 누적 20시간13시간 23분 달성했습니다.리딩데이터를 남기지 못했습니다.[[The Happiness Trap]], [[Process-Based Approach to CBT]], [[Act with Love]], [[Tiny Experiments (How to Live Freely in a Goal-Obsessed World)]] 돌아가며 읽었습니다.스피킹Shadowing: 3시간 23분Reading Aloud: 3시간 32분Free Talk: 2시간 55분리스닝2025-05-12 현재 목표하는 1500시간 중 92% 채웠습니다.라이팅총 3시간 33분5월 공부 목표아웃풋(Speaking/Writing) 5월 누적 15시간25년 3.. 2025. 5. 12.
잠이 오지 않는 밤의 영어 리스닝 흔적 https://www.youtube.com/watch?v=wv779vmyPVYAI를 도구가 아닌 팀메이트로 접근하고 피드백을 줘야 창의적인 아웃풋을 내는 데 도움이 된다 하네요.​https://youtu.be/Vu6sGg4xKVs?si=xmPKiaDy_EI0ZgiyNotebookLM에 사적인 정보들을 넣은 후 자기 삶에 중요한 질문들을 하고 코치에게 피드백 얻듯이 활용한다는 내용입니다. 사적인 자료를 그렇게 올려도 되는지 누군가 덧글에 달기도 했지만, 이미 구글은 당신의 많은 것을 알고 있고, 그런 상황에서 유익한 도구를 활용하지 않을 이유가 없다고 말하는 덧글도 있습니다. 영상보다 덧글이 재미있네요.​https://youtu.be/KvTGUI4Tznw?si=Hxog9_Y5Hi2cG0I1인공지능이 어떻게.. 2025. 4. 30.
25년 3월 영어 공부 3월 공부 목표 달성 여부목표: 아웃풋(Speaking/Writing) 3월 누적 20시간17시간 44분 달성했습니다.리딩557분 동안 209쪽 읽었습니다. 하루에 대략 18분 읽었습니다.[[The Happiness Trap]], [[Process-Based Approach to CBT]], [[Act with Love]], [[I Don’t Want to Talk about It Overcoming the Secret Legacy of Male Depression (Overcoming the Secret Legacy of Male Depression)]] 돌아가며 읽었습니다.스피킹Shadowing: 12시간 21분Reading Aloud: 2시간 16분Free Talk: 2시간 32분리스닝2025-03.. 2025. 4. 14.
25년 2월 영어 공부 2월 공부 목표 달성 여부목표: 아웃풋(Speaking/Writing) 2월 누적 30시간20시간 16분 달성했습니다.리딩476분 동안 256쪽 읽었습니다. 하루에 대략 17분 읽었습니다. [[How Emotions Are Made (The Secret Life of the Brain)]], [[Motivational Interviewing (4th edition)]], [[The 12 Week Year (Get More Done in 12 Weeks Than Others Do in 12 Months)]] 돌아가며 읽었습니다.23년 11월에 읽기 시작한 Motivational Interviewing (4th edition) 완독했습니다. [[The 12 Week Year (Get More Done in .. 2025. 3. 3.
25년 1월 영어 공부 1월 공부 목표 달성 여부목표: 아웃풋(Speaking/Writing) 1월 누적 20시간 달성했습니다. 리딩982분 동안 295쪽 읽었습니다. 하루에 대략 32분 읽었습니다. [[How Emotions Are Made (The Secret Life of the Brain)]], [[Emotion-Focused Therapy]], [[Motivational Interviewing (4th edition)]], [[The 12 Week Year (Get More Done in 12 Weeks Than Others Do in 12 Months)]] 돌아가며 읽었습니다.24년 8월 말에 시작했던 [[Emotion-Focused Therapy]] 는 완독했습니다. 스피킹Shadowing: 3시간 35분Readi.. 2025. 2. 3.
내가 한 말이 최고의 영어 교재다: ChatGPT와의 스피킹에서 추출된 자막으로 개인 맞춤형 쉐도잉 & Anki 암기 자료 만들기 [!Summary]요약Zoom을 통해 ChatGPT와의 대화 녹화 및 유튜브 업로드Claude AI를 통한 스크립트 변환 및 학습 자료 제작쉐도잉 및 암기 연습을 위한 ElevenLabs Reader와 Anki 활용준비 과정Zoom 데스크탑 앱으로 ChatGPT와의 대화 녹화얼굴 노출이 부담스러운 경우 아바타 설정 가능음성 공유 설정 필수 (ChatGPT 음성도 녹음되도록)녹화 및 유튜브 업로드Zoom으로 대화 녹화 후 자동 저장유튜브에 영상 업로드10-20분 후 자동 생성되는 전체 대화 스크립트 확보Claude AI를 활용한 학습 자료 제작유튜브 스크립트를 Claude AI에 입력특별한 프롬프트를 통해 학습 자료로 변환주요 내용 정리, 문법 교정, 쉐도잉용 스크립트 생성실전 학습 방법ElevenLabs.. 2025. 1. 17.
24년 12월 영어 공부 12월 공부 목표 달성 여부목표: 스피킹 12월 누적 15시간 목표로 했고, 13시간 47분 달성했습니다.리딩803분 동안 266쪽 읽었습니다. 하루에 대략 26분 읽었습니다.[[How Emotions Are Made (The Secret Life of the Brain)]], [[Emotion-Focused Therapy]], [[I Don’t Want to Talk about It Overcoming the Secret Legacy of Male Depression (Overcoming the Secret Legacy of Male Depression)]] 돌아가며 읽고 있습니다.특히 [[Emotion-Focused Therapy]] 집중적으로 읽고 있습니다. 25년 1월 20일경 완독 예정입니다.스.. 2025. 1. 16.
감정의 과학: 학교폭력 피해자에서 예일대 감정지능센터 소장이 되기까지 감정의 과학: 학교폭력 피해자에서 예일대 감정지능센터 소장이 되기까지에디터 노트이전 뉴스레터에서도 몇 번 언급한 리사 펠드먼 배럿의 감정은 어떻게 만들어지는가?를 읽고 감정에 얼마나 무지했는지 깨닫는 계기가 됐습니다. 그래서 감정 관련 책을 몇 권 더 보던 차에 마크 브래킷이 쓴 감정의 발견을 읽게 됐습니다. 이 책의 원제는 Permission to Feel 입니다. 감정에는 좋고 나쁜 게 없고 각각의 감정 자체가 인간의 생존과 적응에 중요한 정보가를 지닙니다. 한 걸음 더 나아가 감정은 수동적으로 느껴지는 것이 아니라(물론 그게 진실에 더 가까워 보이지만) 능동적인 구성에 가깝고, 특히 얼마나 다양한 감정 어휘와 감정조절 전략을 지녔는지에 따라 상황에 더 적합한 대처가 가능하다는 점에서 지속적인 학습이.. 2025. 1. 7.
24년 11월 영어 공부 11월 공부 목표 달성 여부목표: 스피킹 11월 누적 13시간 달성했습니다.리딩685분 동안 210쪽 읽었습니다. 하루에 대략 23분 읽었습니다. [[How Emotions Are Made (The Secret Life of the Brain)]], [[Emotion-Focused Therapy]], [[Motivational Interviewing (4th edition)]], [[I Don’t Want to Talk about It Overcoming the Secret Legacy of Male Depression (Overcoming the Secret Legacy of Male Depression)]] 돌아가며 읽고 있습니다. 특히 [[Emotion-Focused Therapy]] 집중적으로 읽.. 2024. 12. 19.
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