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영어공부464

10월 영어 공부 총 독해량은 208쪽으로 지난 달보다 조금 적고, 905분 동안 읽었습니다. 정신역동적 치료 원서 읽기가 다음 주면 끝이 나고, 밀론 성격장애 스터디는 11/8부터 강박성 챕터를 읽게 됩니다. 그동안 스터디 통해 원서 교재 읽으면서 독해 습관을 지속해 왔는데 밀론 스터디 하나만 남기고 당분간은 원서 교재 스터디를 꾸리지 않게 될 것 같아요. 프리로 일하면서부터 로딩이 거의 두 배가 되어 하고 싶어도 할 수가 없게 된 상황입니다. 읽다 만 다른 몇 권의 원서들도 마무리 하고 싶은데 올해는 어려울 것 같네요. 목표였던 8000쪽까지 154쪽 정도 남았으니 11월에는 달성할 것 같습니다. 리스닝은 총 2475분 했습니다. 하루 평균 80분입니다. 이번 달은 바쁜 만큼 대중교통 탈 일이 많아서 출퇴근하며 많이 .. 2021. 10. 31.
『자기(self)의 저주』를 비롯하여 오늘 리스닝한 것들 『자기(self)의 저주』를 비롯하여 오늘 리스닝한 것들 https://www.apa.org/research/action/speaking-of-psychology/waiting-stress 무언가 중요한 결과를 기다... blog.naver.com 2021. 10. 24.
Much ado about grit: Scientific criticism about pop psychology Much ado about grit Grit is defined as “perseverance and passion for long-term goals”. This concept made by Angela ... blog.naver.com 요즘에 파파고와 구글 서치 동원하여 작문 공부하고 있습니다. 어설프게나마 뭐라도 꾸준히 영작해 보는 것이 중요함을 느낍니다. 2021. 10. 21.
What is important to live a happy life? What is important to live a happy life? Many parents living in South Korea think that their child will be happy if they are smart enough ... blog.naver.com 2021. 10. 20.
[24-29주차] Disorders of Personality: 20. Mistrustful Styles, Paranoid Types, Paraphrenic Disorders: The MPP Spectrum(pp. 978-1008) [24주차] 이번 주 분량에서는 초반에 크레펠린을 언급하면서 병전 대처 양식에 따라 기능 수준 악화(decompensation)에서도 차이가 있음을 재차 강조하고 있습니다. 981쪽에서는 narcissistic type / antisocial or sadistic / negativistic 성향을 지닌 paranoid가 기능 수준 악화되었을 때 어떤 차이를 보이는지 설명하고 있기도 합니다. 다만 저자도 말하듯이 표면적 증상만으로는 실상 차이 구별이 어렵기 때문에 병전 발달력이 중요해지는 것 같아요. decompensation의 끝에 가면, 즉 밀론이 말한 terminal personality pattern에 이르면 divorce from self must be total이 된다고 말하고 있고, 특히 인지.. 2021. 10. 1.
[10~15주차] Psychodynamic Therapy(pp. 159-248) [10주차] CHAPTER 7 Psychodynamic Formulation 정신역동적 사례개념화의 네 가지 기본 요소에 관해 친절하게 설명하는 느낌인데 어설프더라도 일단 치료 초반에 빨리 개념화하고 추가되는 정보에 기초하여 개념화를 지속적으로 수정하는 것이 중요하다는 부분이 와닿습니다. 타깃이 되는 문제를 한 번에 하나씩 작업한다는 것도 실용적 지침으로 여겨지고요. 유료 상담세팅 파트타임으로 처음 일하게 됐는데, 상담 초반에 사례개념화를 통해서 내담자가 힘들어 하는 부분을 공감적으로 잘 전달하고 저자가 말하듯 한 가지 핵심문제를 중심으로 목표를 잡아 치료하는 게 관건이 아닐까 막연하게 생각해 보고 있지만, 실제로 어떨지 좀 두려운 마음도 있어서 이번 챕터에 더 집중이 잘 되는 느낌입니다. // 기질을 .. 2021. 10. 1.
9월 영어 공부 총 독해량은 246쪽이고 1035분 동안 읽었습니다. 2018년 8월 무렵 8000쪽 목표로 시작한 독해가 거의 결승점을 앞두고 있습니다. 17쪽 남았네요. 이번 달에 밀론 편집성 스펙트럼이 끝났고, 정신역동적 치료 원서 읽기는 지속 중입니다. 지난 달에 완독하겠다던 두 권의 책은 너무 바빠서 읽을 틈이 거의 없었네요. 스터디가 있어서 그나마 원서를 꾸준히 봅니다. 스터디의 힘을 다시 한 번 느낍니다. 급하지는 않지만 중요한 일들은 스터디의 힘을 빌리는 것이 효과적입니다. 리스닝은 총 1327분 했습니다. 하루 44분 정도입니다. 지난 달까지 EBS 파워 잉글리시 위주로 리스닝했다면 이번 달에는 https://reallifeglobal.com/radio-podcast/ 이 팟캐스트를 주로 들었습니다. 지.. 2021. 9. 30.
8월 영어 공부 총 독해량은 199쪽이고 1245분 동안 읽었습니다. 하루 40분은 원서를 읽은 셈입니다. 1쪽 읽는데 6분 소요되는데, 2단으로 돼 있고 모르는 단어도 많이 나오는 밀론 성격장애 책이 시간을 꽤 잡아 먹네요. 작년 11월부터 읽기 시작해서 지지부진 진도가 안 나갔던 토마스 조이너의 Why people die by suicide를 완독했습니다. 대상관계 심리치료의 실제로 번역돼 있는 Object Relations in Practice도 완독했습니다. 임상심리전문가 김진관 선생님이 블로그상에서 추천하신 Unmasking Narcissism은 이번 달에는 거의 못 읽어서 지난 달과 마찬가지로 2/3 분량이 남았습니다. 자해 청소년을 돕는 방법으로 번역돼 있는 Helping Teens Who Cut은 월초에 .. 2021. 8. 31.
[번역과 오역의 사이에서] Conducting Psychological Assessment: A Guide for Practitioners (13, 완료) Summary 요약 The hypothesis testing model of psychological assessment treats each individual assessment case as a research study. 심리학적 평가의 가설 검증 모델은 조사연구처럼 개별 평가를 다룬다. Using a multimethod approach, every assessment should include both self-report and other measures of functioning. 다측정방법 접근을 사용하여 모든 평가는 자기보고 검사와 기능상의 다른 측정치를 포함해야 한다. Additionally, every report should include both cognitive and pers.. 2021. 8. 20.
[9주차] Psychodynamic Therapy: 5. Core Psychodynamic Problems, Part II (pp. 140-158) PTSD에서 역전이를 여섯 가지나 소개하는 것을 보면서 BPD만큼이나 힘들 수 있겠구나 싶어졌어요. 외상 경험에 대해 telling/feeling하면서 치료자와의 안전한 관계 안에서 의도적으로 재경험하는 것이 중요하고, 분열된 감정을 삶의 경험에 reconnecting하고 더이상 유용하지 않은 과거의 반응을 dismantling한다는 부분이 특이 눈에 들어옵니다. PTSD 치료의 기조로 삼으면 될 만한 구절이라 느꼈고요. 공황 불안 부분이 저는 더 흥미로웠는데 확실히 정신과에 내원하는 공황 호소 환자들 가운데 증상 기저의 내적 갈등이 두드러지는 경우가 있었던 것 같아요. 예를 들어 이혼 등으로 모가 부재한 상황에서 아버지와의 심각한 대립을 경험하는데 독립하기는 어렵고 뭐 그런 상황들이요. 공황불안에서 경.. 2021. 8. 20.
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