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임상심리학508

정신건강을 바라보는 관점: 증상 감소에서 주관적 경험의 이해로 (part 2) 올해 초에 썼던 글의 후속편입니다. 이 글은 정신건강을 이루는 구성요소에 관해 낸시 맥윌리엄스가 강의한 내용에 기반합니다. Psychological Wellness: What Has Happened to our Understanding of Mental Health? https://www.youtube.com/watch?v=iZh3V81MkXw 병리적 특성에 관한 이해도 중요하지만 치료적으로 도달해야 할 이상으로서의 정신건강에 관한 개념을 숙지하는 것 또한 중요합니다. 자동 생성된 유툽 스크립트를 봐도 정확히 이해 안 되는 지점들이 있어서 유툽 내용과 제 배경지식을 섞어 기술합니다. 8 현실적 자존감: 스스로의 긍정적 특성과 성취에 대한 현실적 지각에 기반한 자신감과 자존감을 의미한다. 특히 가혹한 초자.. 2019. 12. 24.
CBT 스터디 구상 중 내년 주요 스터디로 PDM-2 번역과 더불어 CBT 스터디를 생각하고 있습니다. 대학원에서 CBT 주제로 논문도 쓰고, CBT 효능 검증 관련 연구도 많이 보았으나, 실제 상담 장면에서 이걸 어떻게 적용하는지는 배운 바가 없습니다. 내년에 상담을 재개할 생각이고, 치료지향을 대인과정 접근과 CBT의 혼합으로 잡고 가보려 하는바 CBT 스터디를 구상 중에 있습니다. 아래 예상 교재입니다. 구상이 확정되면 공지 올리도록 하겠습니다. 우울증의 인지치료 / 아론 벡 (원호택 옮김) 인지행동치료 이론과 실제(2판) / 주디스 벡 (최영희 등 옮김) CBT made simple: A Clinician's Guide to Practicing Cognitivie Behavioral Therapy / Nina Josef.. 2019. 12. 20.
자살 위험요인: IS PATH WARM? Suicide Ideation(자살 사고): 내담자가 자살사고를 보고하거나 자살 혹은 죽음에 관해 쓴 적이 있는지? 자살 방식이나 계획에 관해 말하는지? Substance Abuse(물질 남용): 과도한 음주나 약물 사용이 빈번한지? 혹은 안 그러던 사람이 과도한 음주나 약물 사용을 시작했는지? Purposelessness(삶의 목적없음): 살아갈 이유나 목적이 없다고 말하는지? Anger(분노): 분노 조절에서 어려움을 느끼는지? Trapped(덫에 걸린 느낌): 현 상황으로부터 벗어날 길이 없다고 여기는지? 고통스러운 삶보다는 죽음이 낫다고 여기는지? 죽음 이외의 다른 선택지는 없다고 여기는지? Hopelessness(희망없음): 자기, 타인, 미래에 대한 부정적인 생각에 사로잡혀 있는지? 더 낫게 .. 2019. 12. 20.
트라우마와 몸 10장 1단계 치료: 안정화를 위한 소매틱 자원 개발하기 지난 챕터에서 모호했던 부분들이 많았는데 이번 챕터에서 어느 정도 궁금증에 대한 답을 얻습니다. 첫째, 감각운동심리치료의 1단계에서는 안전감과 자기돌봄의 느낌 형성을 목표로 하여 다양한 신체적 작업들을 하게 되는데, 기존의 대처 전략이 있었기에 트라우마로부터 살아 남을 수 있었음을 정당화하는 것에서부터 모든 것이 시작된다는 것을 기억해 둡니다. 이런 정당화 작업은 약한 존재가 아니라 힘을 지닌 존재로서 내담자가 스스로를 경험하는 계기를 마련한다고 하네요. 치료적 관계에 대한 '공포증'을 갖기 쉬운 트라우마 생존자에게 공포증을 "생존 자원"으로 인정하는 동시에 현재 관계를 저해하는 양상을 인식하여 점진적으로 도전해 나갈 수 있게 돕는다는 부분도, 내담자가 .. 2019. 12. 19.
[백일번역 스터디원 모집, 취소] Psychodynamic Diagnostic Manual, Second Edition: PDM-2 하루하루 습관 아카데미 다섯 번째 기획입니다. 목적: 번역 실력 향상 기간: 2020.01.02~2020.05.20 현재 한 분 신청해 주셨고, 참가자 모집 기간을 더 늘려봅니다. 스터디는 5월 초 이후 개시되며 그 즈음까지 신청자 받습니다.(2020.01.14) 인원: 제한없음 참여자격: 익명 모임으로 실상 참여자격 제한은 없습니다. 다만 임상심리/상담심리 전공자거나 임상심리/상담심리 대학원 진학 준비하는 분이 신청해 주시면 모두에게 조금 더 낫지 않을까 하는 생각입니다. 아울러 영어실력이 중상급 이상(예. 뉴텝스 350 이상)이라면 좀 더 수월하겠지만 저처럼 실력이 좋지 못 한 분도 환영입니다. 실력 향상이 목적이니까요. 참여 방법: lookdiffangle@gmail.com 으로 전공 여부(전공자라.. 2019. 12. 18.
BNT의 한계 Is the Boston Naming Test Still Fit For Purpose? (2014) 라는 논문에서 발췌한 내용입니다. SNSB에 BNT가 포함돼 있기 때문에 늘 사용하고 있습니다만(Language에서 이해나 따라 말하기에 비해 요인부하량이 압도적으로 높기도 합니다) 이 검사가 측정하는 게 정확히 무엇이고 한계점이 무엇인지 잘 알지 못 했던 것이 사실입니다. 논문을 찾아 읽고 이해한 만큼 적어보았습니다. 시각 자극을 보고 이름이 무엇인지 말하기까지 다양한 인지적 과정이 개입하기 때문에 BNT 결과를 제대로 해석하기 위해서는 모든 검사 sign을 종합적으로 고려해야만 한다는 것을 다시금 되새깁니다. 사실 종합신경심리평가에 포함되는 각각의 검사들이 모두 이런 대원칙을 공유합니다. 단일 검사로는.. 2019. 12. 16.
아동 및 청소년에서의 자살행동: 유병률과 위험요인 2007년 이후 청소년의 사망 원인 1위는 자살입니다. 자료 찾아보면서 처음 알게 된 사실이고 교통사고보다 높은 비율인 것을 보며 놀랐습니다. 미국 청소년(15-19세)에서의 자살로 인한 사망 비율이 인구 10만 명당 8.26명입니다. 한국보다 조금 높은 수준이지만 거의 비슷합니다. 통계청 자료에 따르면 2018년 남자 청소년의 자살시도율은 2.2%이고 여자 청소년은 4.1%입니다. 그리고 바로 위 표에서 보듯이 9-11세 아동에서의 자살시도율은 1.1%로 나타나고 있습니다. 지금도 죽으려고 시도하는 초등학생이 어딘가에 있을 수 있다는 말입니다. 자살시도(suicide attempt)는 죽으려는 명시적 혹은 암묵적 의도를 지닌 자기파괴적 행동을 의미합니다. 죽으려는 의도 없는 자해 행동(non-suici.. 2019. 12. 13.
[정신약물학 #3] ESCITALOPRAM 상품명은 Lexapro입니다. 첫 번째로 소개드렸던 Fluoxetine(상품명은 프로작)과 같은 계열의 약으로서 주요우울장애(12살 이상), 범불안장애에서 FDA 승인을 받았습니다. 그밖에 공황장애, 강박장애, 외상후스트레스장애, 사회불안장애, 월경전불쾌감장애 등에 사용되기도 합니다. ​ cf) FDA-Approved SSRIs Table 1. ​ 약 먹은 이후 효과가 나기까지 2~4주 정도 걸립니다. 6~8주가 지났는데도 약효가 없으면 의사와 상의해야 합니다. 우울증에 연관된 일부 증상은 개선되지만 일부 증상(예, 불면, 피로 등)은 남아 있는 경우에도 의사와 상의하세요. 증상이 가라앉은 후에도 재발방지를 위해 1년 정도는 약물치료를 지속하는 것이 좋다고 합니다. ​ 불면증이 심할 경우 Trazodon.. 2019. 12. 12.
AUDIT 한국판 절단점 위험음주: 남자 여자 모두 3점 이상 알코올 사용 장애 의심: 남자 10점, 여자 8점 이상 출처: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3912263/#APP1 Reliability and Validity of Alcohol Use Disorder dentification Test-Korean Revised Version for Screening At-risk Drinking and Al There needs to be an amendment to the Korean version of the Alcohol Use Disorder Identification Test (AUDIT) with regards to the recent change in percent .. 2019. 12. 10.
스터디 진행 상황 스터디 진행 상황  스터디 1 2018년 3월부터 2023년 10월까지 (종료)정신분석적 심리치료(2독)  상담의 기술(2독) 정신분석적 진단(2독) 정신분석적 사례이해(2독) 심리치료에서 정서를 어떻게 다룰 것인가 대인과정접근(2독) 애착과 심리치료(원서)마음챙김과 심리치료(원서)정서적 방치와 공허감의 치유(원서)초보자를 위한 인지행동치료사례개념화 이해와 실제(원서)리딩 위니코트대상관계 부부치료심리도식치료살아있는 DBT행복의 지도 마음에서 빠져나와 삶 속으로 들어가라수용전념치료 배우기  스터디 2 2018년 8월부터 2020년 1월 초까지 (종료)MMPI-2와 로르샤하의 통합적 해석 단기 역동적 심리치료 정신분석적 진단(3독) 트라우마와 몸  스터디 3 2018년 8월 무렵부터 2020년 1월 말까지 .. 2019. 12. 6.
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